患胰腺癌的人，每天不妨多吃鸡蛋：

胰腺癌中的胰腺肿瘤可发生在胰腺的多个部位，让胰腺的健康受其危险。在这里就给大家推荐一个食物，就是号称全能营养的鸡蛋，鸡蛋的营养价值高，多方的研究上发现，鸡蛋中的氨基酸成分、卵磷脂成分、蛋白质成分，都跟人体非常相似。

另外鸡蛋中还有一种非常好的物质就是硒元素，这种营养物质的好处在于它对男性精子的活力有一定的帮助。同时，还可以在一定程度上预防癌症的发生，如胰腺癌。

在早饭的时候吃一个，或者是在中午、晚上的晚饭都是很好的餐品之一哦。

患胰腺癌的人，每天不妨多吃蘑菇：

蘑菇是常见的菌类食材，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、多种矿物质、多种维生素等等物质，不仅有一定的预防便秘、改善便秘、调节血脂、调节血糖、控制血压的功效，对于胰腺也很有帮助。

在一项报道中说到，如果我们能够摄入镍丰富的食物，是可以减少发生胰腺癌的危险的。而美国对于这项报道也做了研究，研究后得出的结果是，经常食用镍比较丰富的人群，跟不经常食用镍丰富的人群相比，发生胰腺癌的危险要降低95%左右。

蘑菇中就含有丰富的镍元素，对于追求口感的人群，蘑菇也不会让你失望，蘑菇中含有的谷氨酸是天然的增鲜剂。在一些你想要放入味精、鸡精这种提鲜的调味料时，就不妨用新鲜的蘑菇或者是干的蘑菇来代替，健康营养还能降低胰腺癌的发生危险。

患胰腺癌的人，每天不妨多吃山药：

山药是日常生活中很好的蔬菜主食，对于一些精细的主食，再加上吃一些高脂肪高蛋白的食物，长期在这种饮食习惯的影响下，会刺激到肠胃，影响胰腺的功能。

而山药中含有的山药多糖、膳食纤维，每天都吃一些既可以修复肠胃受损的细胞，在肠胃的免疫功能增强后，胰腺也会减轻压力，增强自身的保护，进而抵抗一些恶性的肿瘤，对病情会有辅助的功效。

肠胃不好的人群、胰腺功能下降的人群都不妨吃些山药哦。